Doplňky stravy na spaní a stres
Řazení produktů
Výpis produktů
Vysoce vstřebatelný hořčík ve formě bisglycinátu doplněný o aktivní vitamin B6 (P-5-P) pro podporu energie, nervové soustavy a snížení únavy – bez zbytečných kompromisů....
Síla adaptace v každé kapsli. Prémiová ashwagandha KSM-66® – klinicky ověřený extrakt pro podporu psychické pohody, odolnosti vůči stresu a celkové vitality. Podporuje...
Přírodní směs pro ženskou harmonii, emoční klid a zdravou hormonální rovnováhu. Heřmánek na trávení, imunitu Meduňka na relaxaci Obsahuje L-tryptofan Vitamin B6 na...
Podpora klidného spánku, zklidnění organismu a regenerace. Pomáhá usnadnit usínání, zlepšit kvalitu spánku a podpořit psychickou pohodu. Obsahuje GABA Vitamin B6 proti...
Přírodní doplněk pro klidný spánek, regeneraci a duševní rovnováhu.Obsahuje extrakty z bylin a minerály, které podporují usínání.
Ovládací prvky výpisu
Spánek a stres — klidnější noci bez zbytečného přemýšlení
Ležíte v posteli a mozek vám stále jede na plné obrátky? Nebo vás každé ráno přivítá únava místo odpočinku? Špatný spánek a přetrvávající stres se navzájem živí — a pokud to necháte být, ovlivní to vaši náladu, energii i vitalitu v průběhu celého dne.
V Renovality vyrábíme doplňky stravy pro nervový systém a spánek od roku 2015 přímo v Přerově — bez outsourcingu, bez zbytečných plnidel. Každá surovina prochází vlastní kontrolou, takže víte přesně, co berete.
Co pomáhá s usínáním
Pokud vám problémy způsobuje přebuzená mysl a nemožnost „vypnout", sáhněte po přípravku EasyDream, který podporuje tlumivý neurotransmiter GABA a zklidňuje mozkovou aktivitu před spaním. Užívejte ho 30–60 minut před spaním.
Dalším pomocníkem je Pohoda&Spánek s L-tryptofanem — aminokyselinou, kterou si tělo nedokáže samo vyrobit. Slouží jako základ pro tvorbu serotoninu i melatoninu, takže nepřímo ovlivňuje náladu i přirozený rytmus usínání. Výsledky se projeví při pravidelném užívání po 2–4 týdnech. Chcete vědět víc o látkách, které pomáhají se stresem? Přečtěte si náš článek o bylinách proti stresu.
Hledáte kombinaci více složek v jedné kapsli? EasyDream je připravený přípravek pro večerní rutinu — bez návykového potenciálu, lze ho brát opakovaně bez rizika závislosti.
Když je problém stres, ne usínání
Stres, který cítíte celý den — podrážděnost, vnitřní napětí, pocit vyčerpání bez zjevné příčiny — má často společného jmenovatele: chronicky zvýšený kortizol. Ashwagandha MAXIMAL je adaptogen, který při pravidelném užívání postupně snižuje reaktivitu stresové osy. Přes den vám nezpůsobuje ospalost — účinkuje jemně a dlouhodobě. Ideální ji brát ráno nebo odpoledne, ne těsně před spaním.
Tip: přidejte k tomu Hořčík s vitamínem B6. Nedostatek hořčíku se projevuje nervozitou, svalovým napětím a horší kvalitou spánku. Vitamín B6 navíc pomáhá s tvorbou neurotransmiterů — a zlepšuje vstřebávání hořčíku samotného. Berte večer jako součást relaxační rutiny.
Komplexní přístup funguje lépe
Stres a hormonální nerovnováha spolu úzce souvisí — pokud vás trápí i výkyvy nálady nebo menstruační cyklus, podívejte se na kategorii Hormony a ženská rovnováha. Sportujete nebo hledáte podporu výkonu i regenerace? Prohlédněte si doplňky stravy pro fitness.
Celý sortiment — přes 270 produktů z vlastní výroby v Přerově — vyrábí Renovality pod značkou Pharmafit Czech s.r.o. od roku 2015. Složení nekontroluje nikdo jiný než my.
