Blog

Beta karoten, pomocník nejen pro náš zrak a kůži

Beta karoten je rostlinný pigment, který dává červené, oranžové a žluté zelenině jejich zářivou barvu. Beta karoten je považován za karotenoid provitamínu A, což znamená, že jej tělo dokáže přeměnit na vitamín A. Beta karoten má navíc silné...

Spánek a pleť

  Spánek je zásadní pro celkové zdraví a pohodu, a to včetně zdraví vaší pokožky. Když nemáte dostatek spánku, jde to poznat na vaší pleti. Mohou se objevit tmavé kruhy pod očima, vaše pleť může vypadat mdle a unaveně a dokonce se mohou objevit...

Starostlivost o dětskou pokožku

Děti mají tenčí, jemnější, vysoce citlivou pokožku, což znamená, že péči o jejich pokožku je třeba věnovat více pozornosti. Každý rodič při pomyšlení na své děťátko chce dát tomu svému jen to nejlepší. Stejně jako při výběru produktů pro dospělé bys...

Podpora imunity v chladných dnech

Jak se počasí ochlazuje a trávíme více času uvnitř, je důležité podniknout kroky k posílení naší imunity a ochraně našeho zdraví. Jedním jednoduchým způsobem, jak toho dosáhnout, je zajistit, abychom měli dostatek vitamínů. Které konkrétní vitamíny s...

Zázrak jménem ovesné vločky

Objevují se snad v každém doporučení týkající se zdravého stravování, v každém vzorovém jídelníčku. Ovesné vločky jsou nutričně bohatou potravinou. Obsahují pomalu vstřebatelné komplexní sacharidy, vyšší množství bílkovin, kvalitní tuky včetně nenasy...

Jak zlepšit svůj střevní mikrobiom?

Naše tělo je plné bilionů bakterií, virů a plísní, což se souhrnně označuje jako mikrobiom. Zatímco některé bakterie jsou spojovány s nemocemi, jiné jsou ve skutečnosti nesmírně důležité pro náš imunitní systém, srdce, tělesnou hmotnost a mnoho další...

Na co se zaměřit při začátcích skincare

Ve věku, kdy je pokožka přirozeně napnutá, bez vrásek, kruhů pod očima, plná kolagenu a kyseliny hyaluronové, málokterou mladou ženu zajímá správná kosmetika a péče. Mladá pleť nepotřebuje žádné složité postupy, ani silné koncentrace. Vyhovuje jí ko...

13 tipů pro krásnější a zdravější vlasy

Říká se, že vlasy jsou korunou krásy a obzvláště pro nás ženy jsou jedním z nejdůležitějších prvků našeho sebevědomí. Ne každému byly naděleny přirozeně krásné, husté, zdravě vypadající vlasy. Každá z nás ale může jejich vzhled do určité míry ovlivni...

Australský zázrak jménem Tea Tree

O tomto australském zázraku jste už určitě nejednou slyšeli. Jedná se o blahodárný olej z opačné strany planety, který vám pomůže nejen ke kráse, ale i zdraví.Čajovníkový olej je esenciální olej získávaný z rostliny čajovníku (Melaleuca alternifolia)...

O přírodní kosmetice

Přírodní kosmetika je aktuálně jeden z nejrychleji rostoucích trhů v oblasti krásy. Je mnoho důvodů, proč používat přírodní péči o pleť namísto konvenční kosmetiky - hlavním důvodem je primárně vyhýbat se potenciálně škodlivým syntetickým chemik...

Nahoru
72 položek celkem