Blog, Strana 3

Pokožka v okolí očí (a rtů) je nejtenčí a zároveň nejvíce namáhanou částí obličeje. Je až 10 krát tenčí, obsahuje méně kolagenu a nemá téměř žádné mazové žlázy. Známky stárnutí se na ní projevují mnohem dříve než na zbytku obličeje. Oční krémy jsou ...

Antioxidanty jsou látky, které pomáhají neutralizovat škodlivé volné radikály – ty se v těle vytvářejí při metabolických reakcích, poškozují buňky a přispívají ke vzniku závažných onemocnění včetně rakoviny. Antioxidanty na sebe navážou volné radikál...

Beta karoten je rostlinný pigment, který dává červené, oranžové a žluté zelenině jejich zářivou barvu. Beta karoten je považován za karotenoid provitamínu A, což znamená, že jej tělo dokáže přeměnit na vitamín A. Beta karoten má navíc silné...

  Spánek je zásadní pro celkové zdraví a pohodu, a to včetně zdraví vaší pokožky. Když nemáte dostatek spánku, jde to poznat na vaší pleti. Mohou se objevit tmavé kruhy pod očima, vaše pleť může vypadat mdle a unaveně a dokonce se mohou objevit...

Děti mají tenčí, jemnější, vysoce citlivou pokožku, což znamená, že péči o jejich pokožku je třeba věnovat více pozornosti. Každý rodič při pomyšlení na své děťátko chce dát tomu svému jen to nejlepší. Stejně jako při výběru produktů pro dospělé bys...

Jak se počasí ochlazuje a trávíme více času uvnitř, je důležité podniknout kroky k posílení naší imunity a ochraně našeho zdraví. Jedním jednoduchým způsobem, jak toho dosáhnout, je zajistit, abychom měli dostatek vitamínů. Které konkrétní vitamíny s...

Objevují se snad v každém doporučení týkající se zdravého stravování, v každém vzorovém jídelníčku. Ovesné vločky jsou nutričně bohatou potravinou. Obsahují pomalu vstřebatelné komplexní sacharidy, vyšší množství bílkovin, kvalitní tuky včetně nenasy...

Naše tělo je plné bilionů bakterií, virů a plísní, což se souhrnně označuje jako mikrobiom. Zatímco některé bakterie jsou spojovány s nemocemi, jiné jsou ve skutečnosti nesmírně důležité pro náš imunitní systém, srdce, tělesnou hmotnost a mnoho další...

Ve věku, kdy je pokožka přirozeně napnutá, bez vrásek, kruhů pod očima, plná kolagenu a kyseliny hyaluronové, málokterou mladou ženu zajímá správná kosmetika a péče. Mladá pleť nepotřebuje žádné složité postupy, ani silné koncentrace. Vyhovuje jí ko...

Říká se, že vlasy jsou korunou krásy a obzvláště pro nás ženy jsou jedním z nejdůležitějších prvků našeho sebevědomí. Ne každému byly naděleny přirozeně krásné, husté, zdravě vypadající vlasy. Každá z nás ale může jejich vzhled do určité míry ovlivni...