Blog, Strana 2

Sebepéče je zásadní součástí udržování našeho duševního i tělesného zdraví. Ve světě, kde tempo života neustále zrychluje a naše povinnosti se zdají být nekonečné, se může zdát těžké najít si čas na sebe. Přesto je důležité pamatovat na to, že sebepé...

Pocit únavy je běžným problémem, který může mít mnoho příčin. Jednou z nich je nedostatek určitých mikroživin v naší stravě. Tyto mikroživiny jsou pro naše tělo klíčové, protože podporují řadu životně důležitých funkcí. Mezi mikroživiny, jejichž defi...

V posledních letech se přírodní oleje staly nezbytnou součástí mnoha našich kosmetických rituálů. A není to náhoda. Tyto dary přírody dokážou naše vlasy proměnit k nepoznání a poskytnout jim hloubkovou hydrataci a ochranu, kterou tak nutně potřebují....

Stres je běžnou součástí moderního života a jeho dlouhodobé působení může mít negativní vliv na naše zdraví. Příroda nám však nabízí řadu bylinek, které mohou pomoci zmírnit stres a zlepšit naši celkovou pohodu. V tomto článku se podíváme na několik ...

Kožní bariéra, známá také jako ochranný plášť nebo epidermální bariéra, je složitá struktura tvořená nejsvrchnější vrstvou kůže zvanou epidermis. Hlavní úlohou kožní bariéry je ochrana těla před vnějším prostředím, včetně ochrany před patogeny, chemi...

Je důležité znát svůj typ pleti, abyste mohli určit příčinu suché pleti, lesku nebo akné a následně zvolit vhodnou péči!   Proč je důležité znát svůj typ pleti? Znalost typu pleti je klíčem k výběru správné péče o pleť. Nevhodné produkty moho...

Kolagen a elastin jsou dvě klíčové bílkoviny, které hrají zásadní roli v udržování zdraví, pružnosti a mladistvého vzhledu naší pleti. Kolagen je hlavní strukturní bílkovina, která dává pleti pevnost a hustotu, zatímco elastin, jak název napovídá, do...

V dnešní uspěchané době mnozí z nás hledají jednoduché a rychlé způsoby, jak zlepšit své zdraví a vzhled. Jedním z nejjednodušších kroků, jak podpořit zdraví pleti a dodat tělu potřebné živiny, je zařazení zelených smoothie do našeho jídelníčku. Tyto...

Slunce je zdrojem energie a mnoha důležitých životních procesů. Díky slunečním paprskům si naše tělo může vytvářet například důležitý vitamin D. A i když je v zimě jeho teplo méně intenzivní, jeho světlo - a s ním i UV záření - k nám stále dopadá. A ...

Vítejte v našem kosmetickém koutku, kde budeme prozkoumávat tajemství přirozené krásy. "No makeup" look, neboli vzhled bez nánosu makeupu, je uměním, které oslavuje vaši vlastní krásu, aniž byste se ukryli za maskou plnou kosmetiky. Jak pomocí jednod...