Blog, Strana 2

Kolagen a elastin: Jak podpořit jejich přirozenou produkci pro pružnou pleť?

Kolagen a elastin jsou dvě klíčové bílkoviny, které hrají zásadní roli v udržování zdraví, pružnosti a mladistvého vzhledu naší pleti. Kolagen je hlavní strukturní bílkovina, která dává pleti pevnost a hustotu, zatímco elastin, jak název napovídá, do...

Zelené smoothie pro zdravou pleť: 3 recepty plné antioxidantů

V dnešní uspěchané době mnozí z nás hledají jednoduché a rychlé způsoby, jak zlepšit své zdraví a vzhled. Jedním z nejjednodušších kroků, jak podpořit zdraví pleti a dodat tělu potřebné živiny, je zařazení zelených smoothie do našeho jídelníčku. Tyto...

Proč používat SPF - opalovací krém i v zimě

Slunce je zdrojem energie a mnoha důležitých životních procesů. Díky slunečním paprskům si naše tělo může vytvářet například důležitý vitamin D. A i když je v zimě jeho teplo méně intenzivní, jeho světlo - a s ním i UV záření - k nám stále dopadá. A ...

Přirozený make-up do 5 minut

Vítejte v našem kosmetickém koutku, kde budeme prozkoumávat tajemství přirozené krásy. "No makeup" look, neboli vzhled bez nánosu makeupu, je uměním, které oslavuje vaši vlastní krásu, aniž byste se ukryli za maskou plnou kosmetiky. Jak pomocí jednod...

Je vhodné používat retinol v zimě, pokud mě trápí suchá pleť?

Zima se svou nízkou vlhkostí a agresivními vnějšími faktory může být pro suchou pleť skutečnou zkouškou. Retinol, který je známý svými vlastnostmi podporovat obnovu buněk a zvyšovat tvorbu kolagenu, může paradoxně vést k dočasnému pocitu suché pleti ...

Časté chyby v péči o pleť, kterých se dopouštíme zejména v zimě

Zima je ročním obdobím, kdy naše pleť čelí mnoha výzvám. Mráz, silný vítr a suchý vzduch v místnostech mohou způsobit, že naše pleť bude suchá a mdlá. Abychom si zachovali zdravou a zářivou pleť, je důležité věnovat jí mnohem více pozornosti. I přes ...

Vitamínová bomba: Jaké vitamíny by neměly chybět ve vaší skincare rutině

Péče o pleť je důležitá nejen pro udržení jejího mladistvého vzhledu, ale i pro celkové zdraví kůže. Ve vaší denní kosmetické rutině by rozhodně neměly chybět vitamíny, které jsou pro kůži zásadní. Každý vitamín má svou specifickou roli a přínosy, a ...

Bledá a unavená pleť? 5 tipů, jak jí navrátit vitalitu

Říká se, že příběhy lidí jsou vepsány v jejich tváři. Kdyby to byly jen romány se šťastným koncem, bylo by všechno v pořádku. Ale ani jeden z nás netouží po tom, aby ostatní četli drama s názvem "Bezesné noci," baladu s názvem "Nestačím pít" nebo nář...

Proč je důležité doplňovat hořčík

V moderním světě, kde je životní styl často hektický a stravovací návyky nejsou ideální, je důležité nezapomínat na dostatečný příjem základních minerálů. Hořčík je jedním z těch prvků, který hraje zásadní roli v celé řadě tělesných funkcí a jeho dos...

Proč vyměnit klasický parfém za olejový

Každý chce za sebou zanechat jemný vánek svůdné vůně. Proto nedáme dopustit na parfémy, které okouzlují smysly. Lechtají nosy lidí kolem nás a utkví v mysli těch, kterým dovolíme, aby k nim přičichli zblízka. Vzdát se svého oblíbeného je těžké. Ale b...

Nahoru
112 položek celkem