Rozlučte se s unaveným pohledem: Jaký je rozdíl mezi kruhy a váčky pod očima a jak na ně?
Probudit se a při pohledu do zrcadla zjistit, že vypadáte unaveněji než večer předtím, není nic příjemného. Oční okolí je mimořádně citlivé a jako první na nás prozradí nedostatek spánku, stres nebo špatnou životosprávu. Nejčastěji nás trápí dva problémy: tmavé kruhy a oteklé váčky. Přestože se často zaměňují, každý z nich má jinou příčinu a vyžaduje odlišný přístup.
Kruhy vs. Váčky: Kde je rozdíl?
Tmavé kruhy pod očima
Mohou hrát různými barvami – od tmavě hnědé, přes načervenalou, až po fialovou či nažloutlou. Jejich zbarvení úzce souvisí s přirozeným podtónem vaší pleti a momentální pigmentací. Velmi často je na vině nadměrná produkce melaninu nebo jednoduše velmi tenká kůže, přes kterou prosvítá nahromaděná krev a síť drobných cévek. Tento vaskulární typ kruhů (tzv. prosvítající krev) má většina z nás.
Váčky a otoky
Na rozdíl od kruhů nejsou váčky dány barvou, ale objemem. Jsou způsobeny nahromaděnou tekutinou v podkožní tkáni, kterou lymfatický systém nestíhá včas odvádět.
SOS TIP na oteklé váčky: Pozor na pitný režim a přílišné solení, které zadržuje vodu v těle. Jako rychlá první pomoc funguje chlad – zkuste na oční okolí přiložit kostku ledu (zabalenou v čisté gáze či kapesníku, nikdy ne přímo na kůži!), vychlazenou plátku okurky nebo studený sáček od zeleného čaje.
Proč se vůbec tvoří?
-
Únava a nedostatek spánku: Paradoxně únava nebývá prvotní příčinou vzniku kruhů, ale výrazně zhoršuje jejich stav. Spánkový deficit způsobuje zblednutí pokožky, čímž tmavé cévy a tkáně pod očima mnohem více vyniknou.
-
Přirozené stárnutí (Věk): S přibývajícími roky naše tělo ztrácí kolagen i podkožní tuk. Pokožka slábne, ztenčuje se a ztrácí svou přirozenou "krycí" funkci.
-
Dehydratace: Pokud málo pijete, projeví se to nejen na snížené funkci ledvin a jater, ale velmi rychle i na vašem očním okolí v podobě propadlých, tmavých stínů.
-
Genetika: Někdy za to zkrátka může příroda. Pokud mají výrazné kruhy pod očima vaši rodiče či prarodiče, je vysoce pravděpodobné, že tento rys najdete ve své genetické výbavě i vy.
-
Nadměrné slunění: Sluneční paprsky stimulují tvorbu melaninu. Pravidelné používání SPF ochrany a nošení slunečních brýlí je naprostým základem – a v případě jemné kůže kolem očí to platí dvojnásob!
-
Další skryté příčiny: Na stavu očního okolí se může podepsat také stres, kouření, anémie, nedostatek železa a vitamínů (zejména K a D), nebo různé alergie.
Jak oční okolí zachránit: Tipy, triky a prevence
Abyste získali zpět svůj svěží a rozjasněný pohled, je potřeba spojit správnou péči s drobnými změnami životního stylu:
Hlídejte si spánek a životosprávu: Dopřejte tělu čas na noční regeneraci a opravu poškozených buněk. Vyhněte se kouření (které pleť drasticky vysušuje a oslabuje) a omezte konzumaci alkoholu, který způsobuje dehydrataci a kruhy ještě více zvýrazňuje.
Chraňte se před sluncem: Klobouky, kšiltovky, sluneční brýle a kvalitní krém s SPF by měly být vaší každodenní výbavou. Moderní SPF produkty navíc často obsahují hydratační složky, které zároveň bojují proti vráskám.
Řešte alergie s odborníky: Pokud jsou vaše otoky pod očima způsobené alergiemi, běžná kosmetika nepomůže. Zkonzultujte se svým lékařem nasazení antihistaminik. U velmi hlubokých kruhů je zase možné využít služeb estetické medicíny (lasery, chemický peeling či výplně kyselinou hyaluronovou).
Kouzlo správného korektoru: Pro každodenní maskování je korektor nepostradatelný. Měl by být o něco světlejší než váš běžný make-up, ideálně s rozjasňujícím efektem. Důležitý je také správný podtón:
-
Lososový/broskvový: Neutralizuje modré a fialové kruhy.
-
Zelený: Skvělý na začervenání.
-
Fialový: Oživí zašedlou, unavenou a nažloutlou pokožku.
Svěží pohled začíná u zdravých návyků a cílené péče
Tajemství úspěchu se skrývá v pochopení toho, co přesně vaše pleť aktuálně potřebuje, a v propojení zdravého životního stylu s chytře zvolenou kosmetikou. Pravidelný odpočinek, dostatek vody a každodenní ochrana před sluncem tvoří naprostý základ, který nelze ničím nahradit.
Přírodní péče z naší nabídky:
Oční krémy
Pokud vás trápí hlavně tmavé kruhy a stíny, sáhněte po Rozjasňujícím očním krému. Pokud máte oční okolí vysušené, citlivé a podrážděné, zachrání vás Eye Cream z řady Korea pro revitalizaci očního okolí. A pokud potřebujete zpevnit vrásky a zbavit se ranních otoků, bude tou nejlepší volbou GlowGEN oční krém s peptidy a kofeinem.
Oleje
Pokud vás trápí hlavně tmavé zbarvení (kruhy), sáhněte po hroznovém oleji. Pokud řešíte vypouklé váčky, otoky, vrásky a povadlou pleť, bude mnohem lepší volbou opunciový olej. Oleje nanášejte vždy na navlhčenou pleť (např. květovou vodou) nebo po hydratačním séru či krému, nikdy na suchou pokožku.
Udělejte si z péče o sebe radostný rituál
Unavený pohled v zrcadle není důvodem k panice, ale spíše malou připomínkou od vašeho těla, abyste na chvíli zpomalili. Dokonalost neexistuje a občasná ranní únava k životu zkrátka patří. Místo trápení se nad drobnými nedokonalostmi si z každodenní péče o oční okolí udělejte svůj oblíbený rituál. Věnujte si pár minut láskyplné pozornosti a uvidíte, že vaše pleť se vám za tu péči brzy odvděčí svěžím a odpočatým vzhledem.