Péče o pleť a tělo

Jaká teplota vody je ideální při mytí obličeje?

Teplota vody při mytí obličeje je opravdu důležitá, ale jaká je ta ideální ? ⠀⠀Proč ne horkou? ⠀Začnu asi tím, že horká voda póry ,,neotevře” pro lepší čištění. Víte už proč? ⠀⠀... póry se neotevírají ani neuzavírají ⠀Mohou se však rozšiřovat krevní cévy, pokožka zčervená a při dlouhodobém umývání obličeje horkou vodou, můžete tyto cévy narušit a vznikají červené skvrnky + horkou vodou se zhoršuje i Kuperóza. ⠀⠀Horká voda rozpouští na pleti přirozený maz. Pleť zanechává napnutou, suchou i podrážděnou. ⠀⠀Příliš studená voda zase⠀...je méně účinná při odstraňování nečistot, make-upu a celkově pleťových produktů. Vede to většinou k nahromadění těchto nečistot a tedy k ucpání pórů. Studená voda je super na snížení otoku, ale moc jí nedoporučuji. ⠀⠀Vlažná voda ⠀⠀To je celé tajemství! Kombinace teplé a studené vám zajistí ty nejlepší účinky při mytí obličeje. Pokud si myjete obličej ve sprše, tak dávejte pozor, aby byla vlažná. ⠀⠀...

Jak si vybrat ten správný olej

Pomocník pro výběr vhodného oleje naleznete zde: https://www.renovality.cz/navody/...

SKIN tip - nejdůležitější krok ve vaší skincare

Proč aplikovat opalovací krém/SPF každý den? ⠀I když je slunečno, zataženo, zima a nebo padají kroupy. Přes mraky proniká až 80% slunečních paprsků. SPF je pro naše zdraví zkrátka důležité. Mám pro vás čtyři důvody, proč jej používat každý den.⠀1. Chrání vaší pokožku před UV paprsky - SPF brání pokožku před těmito paprsky a tím pádem výrazně snižuje, že se pokožka spálí. Doporučuji používat nejméně 15ku a  co se týče obličeje minimálně 30ku. Osobně mám nejradši značku Butterbean, ale zkouším dále. ⠀2. Snižuje riziko rakoviny kůže - Používáním opalovacího krému každý den snižujete riziko vzniku rakoviny kůže NA POLOVINU. ⠀⠀3. Zabraňuje předčasnému stárnutí pokožky -⠀Poškození slunečními paprsky způsobuje úbytek kolagenu - mnohem rychleji se vytvoří vrásky a linie. Studie ukazují, že lidé mladší 55 let, kteří používají opalovací krém pravidelně, mají o 24 procent menší šanci na rozvoj těchto příznaků stárnutí než ti, kteří tak neučiní.⠀⠀Pomáhá udržovat rovnoměrný tón pleti...

Jak vzniká akné? Uvnitř póru

Zajímalo vás to někdy?  Mě hrozně. ⠀ ⠀AKNÉ - ovlivňují hlavní tři faktory ⠀⠀1. Nadměrné odlupování odumřelých kožních buněk - doporučuji pravidelný peeling. ⠀⠀2. Maz ⠀⠀3. BAKTERIE ⠀⠀všechny tyto faktory vytvoří komedon - AKNÉ⠀⠀Samozřejmě záleží na dalších faktorech stres, dieta, genetika, těhotenství a mnoho dalších. ⠀⠀Typy aknózní pleti ?⠀⠀Acne comedonica - mírná forma, která se projevuje výskytem černých a bílých teček. ⠀⠀Acne papulopustulosa - středně těžká forma akné. Tvoří se malé červené zanícené pupínky a jsou bolestivé na dotek. ⠀⠀Acne conglobata - velké množství hnisajících pupínků s hnisem. Tento typ akné rád zanechává hluboké jízvy, ale není to pravidlem. ⠀⠀ ⠀První dvě fáze lze řešit kosmetikou a může pomoci. U poslední formy akné vám nebudu tvrdit, jak vám pomůže Tea Tree a podobně... ????Doporučuji navštívit šikovného dermatologa. Prošla jsem si tím stejným v pubertě, ale to je samozřejmě způsobeno hormony. Teď mám smíšenou pleť a zhruba týden před menstruací se mi o...

Renohair a jeho správné použítí

Jak podpořit růst vlasů a zároveň zamezit jejich vypadávání ?  Hooodně se mě ptáte, jak použít právě oblíbený Renohair, tak jsem se to snažila stručně pospat. Obsahuje totiž samé skvosty, které fungují na vlasy nejlépe. My jsme rovnou vytvořili směs olejíčků Dýňový, Ricinový, Cedrový, Sereonový, Rozmarýnový a poslední můj oblíbený Levandulový.Jak ho ale správně použít? 1. Když si chcete ten den umýt hlavu, tak si vezměte Renohair a kapátkem se snažte nabrat co nejvíce a poté olejíček aplikujte na pokožku hlavy. Hodně se mi osvědčil takový ten masážní ,,pavouk” koupila jsem ho zhruba za 39 Kč. Olejíček aplikujte hlavně na místa, která vás trápí nejvíce a zkuste chvilku masírovat.2. Olejíček je na hlavě a co teď? No hlavně teplo! Zabalte si hlavu do igelitového sáčku a potom ještě do ručníku. Nejlepší je ho nechat přes noc...a pokud se vám jako mně nechce vstávat ve čtyři ráno, tak se alespoň pokuste ho mít na té hlavě pár hodin. Obvykle ho dávám společně s Arganovým olej...

Co je komedogenní olej?

Komedogenní oleje jsou ty, které mohou často způsobovat komedony (pupínky) , a logicky nekomedogenní naopak komedony nezpůsobují. Je důležité si uvědomit, že nejen pleťové přípravky a jejich složení mají vliv na tvorbu komedonů. Za vším totiž věží hlavně typ pleti a velikost pórů. Sušší pleť má menší póry a ty nevylučují tolik mazu, který by mohl pomoct vytvořit onu “zátku”. Mastnější pleť má naopak póry větší a vylučuje více kožního mazu. Také typ produktu ovlivňuje jeho komedonitu. Čistič nebo odličovač, který necháváme na pleti maximálně pár minut a poté ho smyjeme, nemá skoro šanci napomoci ucpávání pórů. Naopak sérum, krém či pleťový olej, který na pleti necháváme hodiny, může ucpání póru napomoci. Na internetu najdete spoustu tabulek ingrediencí a jejich stupně komedogenity, přičemž stupnice se pohybuje od 0 (nekomedogenní) až do 5 (vysoce komedogenní). Prosím, mějte na paměti, že se nejedná o žádná exaktní čísla a každá pleť může reagovat na každou ingredienci jinak...

Okurkový olej

Metoda získávání: lisování za studena   Olej z okurkových semen je lisován za studena z omytých a osušených semen okurky seté (Cucumis sativus). Po vylisování je pečlivě přefiltrován a je poté průzračný, jasně žlutý a má jemné aroma čerstvých okurek.   Olej ze semen okurky seté obsahuje 14-20 % olejové kyseliny a 60-68 % kyseliny linolové (nenasycená omega 3 mastná kyselina), což je skvělá kombinace pro přípravky určené k hydrataci kůže a vlasů. Vysoký obsah přírodních tokoferolů a fytosterolů ještě více prohlubuje protektivní (ochranné) a vyživující vlastnosti vhodné pro péči o tělo.   Olej z okurkových semen obsahuje velký podíl fytosterolů, což jej předurčuje pro použití ve výrobcích určených k péči o tělo. Studie ukazují, že fytosteroly pomáhají posilovat lipidovou bariéru pokožky, obnovovat správnou rovnováhu vlhkosti kůže, zvláčňují její svrchní vrstvu a podporují elasticitu kůže. Jsou též známé tím, že vyživují a stimul...

Camelie - Čajovníkový olej

Olej ze semen čajovníku   Ve východní Asii je tento vzácný olej celá staletí ceněný pro své korekční a omlazující účinky na pokožku a je považován za tajemství stojící za krásou gejš. Po staletími prověřeném používání se v současnosti stává součástí těch nejproslulejších kosmetických produktů.   Čajovníková silice se získává ze semen kamélií Camellia oleifera rostoucích v horách jihovýchodní Asie. Jinou velmi dobře známou varietou této rostliny je Čajovník čínský (Camellia sinensis), z nějž se připravuje zelený a černý čaj. Po sklizni semen čajovníku se z nich v lisech získává olej lehké konzistence a energické vůně.   Olej ze semen čajovníku skvěle zadržuje vlhkost a je jedním z nejrychleji se vstřebávajících rostlinných olejů. Jeho unikátní kompozice mu umožňuje pronikat do těch nejhlubších vrstev kůže a podobně jako voda zanechává pokožku vláčnou a pružnou. Tento nevysušující a póry nezanášející olej obsahuje vysoký podíl kyseliny o...

Moringový olej

Moringový olej je původem z Indie, kde roste na úpatí Himálaje. Ve starověkých spisech Hindů byl zaznamenán před 5000 lety. V průběhu staletí se strom moringa v tropických a subtropických oblastech země rozšířil a také změnil, dnes se pěstuje v mnoha zemích jako zelenina a známe zde 13 známých druhů. Nejznámější druh je Moringa oleifera, malý, opadavý strom s korkové kůry a visící, křehké větve až do asi 60 cm délky, jasně zelené malé, oválné listy až 2 cm dlouhé. Vyroste 30 cm za měsíc a za rok mohou dosáhnout výšky až 4 metrů, maximálně 15 metrů. Listy stromu moringy se dají jíst syrové a čerstvé do salátů nebo vařené jako zelenina. Také se používají do omáček a polévek, lahodný čaj se vyrábí z listů.Čerstvé listy stromu Moringa obsahují: Třikrát více železa než špenát více bílkovin než vejce 7-krát více vitamínu C než pomeranč 4 krát více vitamínu A jak mrkev Třikrát více draslíku než je v banánech Čtyřikrát více vápníku než je v mlékuVýhonky mají chuť a ostrost z ředkviček, lze pou...

9 položek celkem